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Risoto integral de abóbora com bacon FIT

Risoto integral de abóbora com bacon FIT

CONTÉM: 110g ARROZ + 120g CREME + 40g BACON + 30g MUSSARELA.

 

Atenção: o peso informado é  referente ao produto congelado. Após quecido pode ocorrer perda de até 15% (quinze porcento).

R$ 19,90
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Ingredientes

Abóbora Japonesa, Arroz Integral, Bacon, Cebola, Mussarela Light, Alho, Banha Suína Natural, Azeite Extra Virgem, Açafrão, Sal Marinho, Gengibre em Pó, Cominho e Fumaça.

Tabela nutricional

QUANTIDADE POR PORÇÃO 300 Qtd. %vd(*)
Valor Energético 404 20
Carboidratos 42 14
Proteínas 13 17
Gorduras Totais 6 27
Fibras Alimentares 7 26
Sódio 0,112 8
*Valores Diários (VD) de referência com base em uma dieta de 2.000kcal ou 8.400KJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.
**VD não estabelecido.

Modo de Preparo

  1. Abra uma pequena parte da tampa e programe o tempo:    

MICROONDAS
4 À 6     MINUTOS 
Atenção: O    tempo pode variar de acordo com a potência.
Coloque o mínimo e  confira.
 
FORNO  (pré-aquecido à 180 graus por 10min)
15 À 20      MINUTOS 
Atenção: Retira as etiquetas de plástico antes de colocar no forno.
 
  2. Retire a tampa com cuidado, levantando aos poucos para  soltar completamente.   
 
Prontinho, agora é só aproveitar!  =)