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Lombo ao escabeche com arroz integral e lentilhas (Fit Mais )

Lombo ao escabeche com arroz integral e lentilhas (Fit Mais )

2719721

624

(CONTÉM:  185g de arroz  + 265g  escabeche.) 

 

Atenção: o peso informado é referente ao produto congelado. Após aquecido pode ocorrer perda de até 15% (quinze porcento).

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Ingredientes

Lombo Suíno, Cebola,    Arroz Integral, Lentilha, Pimentão Vermelho, Pimentão Amarelo, Molho de tomate, Tomate, Cebola, Banha Suína    Natural, Azeitona Verde, Farinha De Arroz, Azeite  de  Oliva Extra Virgem, Alho,  Paprica  Defumada, Limão, Cominho, Orégano, Cominho, Sal Marinho.

ALÉRGICOS: PODE CONTER TRAÇOS GLÚTEM, LACTOSE E SOJA.

Tabela nutricional

QUANTIDADE POR PORÇÃO 450g Qtd. %vd(*)
Valor Energético 624 31
Carboidratos 46 15
Proteínas 45 60
Gorduras Totais 28 52
Fibras Alimentares 9,6 39
Sódio 0,417 16
*Valores Diários (VD) de referência com base em uma dieta de 2.000kcal ou 8.400KJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.
**VD não estabelecido.

Modo de Preparo

  1. Abra uma pequena parte da tampa e programe o tempo:    

MICROONDAS
6 À 8 MINUTOS 
Atenção: O    tempo pode variar de acordo com a potência.
Coloque o mínimo e  confira.
 
FORNO  (pré-aquecido à 180 graus por 10min)
20 À 35 MINUTOS 
Atenção: Retira as etiquetas de plástico antes de colocar no forno.
 
  2. Retire a tampa com cuidado, levantando aos poucos para  soltar completamente.   
 
Prontinho, agora é só aproveitar!  =)

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624 calorias

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